LØKKEN MIX
- For alle aldre og hele familien
📅 OPSTART
Lørdag d. 2. januar 2027 kl. 09:00 i Sportshallen
- ♥️ Tjek ind og velkomst
- 💪 Funktionel træning v/ Henrik & Maja
- 🥐 Morgenmad i samarbejde med op SuperBrugsen
🗓️ UGEPROGRAM - Mix dit program som du har lyst og mød op uden tilmelding
Ugeprogram starter uge 1 og slutter lørdag uge 7
Dag & Tid | Aktivitet |
Mandag kl. 16:00-18:00 | 🏊 Svømmetræning (uden træner) |
Tirsdag kl. 09:00-09:45 | 💪 H.I.I.T i hallen v/ Henrik |
Tirsdag kl. 17:00-18:00 | 🏊 Svømmetræning v/ svømmetræner, Naemi |
Onsdag kl. 16:00 & 17:00 | 🚴 Bike v/ BikeStreamers (voksne. maks 20 pladser pr. hold) |
Torsdag kl. 18:00-19:00 | 🏋️ H.I.I.T i Fitnescenteret |
Fredag kl. 09:00-09:45 | 🏋️ SvømmeCross i svømmehallen v/ Henrik |
Lørdag kl. 09:00-10:30 | 💪 Funktionel træning i hallen 🥣Morgenmad sponsoreret af SuperBrugsen Løkken |
Søndag kl. 13:00-15:00 | 🏊 Svømmetræning (uden træner) |
💳 PRISER
- 🟢 Enkeltperson pris for hele forløbet: 400 kr.
- 🟢 Husstandspris for hele forløbet: 500 kr.
📲 TILMELDING & KONTAKT
📞 Kontakt: 98991424 | ✉️ info@lic.dk
Normale holdtræninger:
Efterårssæsonen 2026 er klar til tilmelding
Du tilmelder dig hver enkel træning du ønsker at deltage i. Når du har lagt en holdtræning i kurven, kan du inde i kurven tilføje de kommende datoer for samme hold. Under tilmeldinger, skal du så huske at framelde dig senest 2 timer før holdet starter, hvorved du får dine penge tilbage på din bruger.
Prisen for medlemmer er 20 kr. pr. træning, MAKS på 500 kr. for en sæson, uanset antal hold du er med på.
Prisen for ikke medlemmer er 60 kr. pr. træning, eller køb en hel sæson på et hold for 650 kr. pr. hold.
Tilmeld dig her: https://lic.halbooking.dk/newlook/proc_liste.asp
Tirsdag:
H.I.I.T i hallen kl. 09:00 v/Henrik
H.I.I.T i Fitnesscenteret kl. 16:45. Medlemsstyret. Gratis for medlemmer og ikke medlemmer: 60 kr.
Onsdag:
Aqua Fitness i det varme bassin kl. 11:00 v/Majbrit (Opstart 2. september og frem til jul)
Aqua Fitness i det varme bassin kl. 12:00 v/Majbrit (Opstart 2. september og frem til jul)
Aqua Fitness i det store bassin kl. 13:00 v/Majbrit (Opstart 2. september og frem til jul)
Torsdag:
Styrketræning i fitness, for alle kl. 16:00 v/Henrik
Seniormotion kl. 09:00. Se mere under Seniormotion
Fredag:
SvømmeCross kl. 09:00 (opstart d. 6. november)